5分で出来る｜アーユルヴェーダターメリックラテ

takaの銀河コミュニティーへの招待
こんにちは！
アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAです。

今日はセレブにも人気！？
のゴールデンラテのご紹介です✨

ゴールデンラテはターメリックで作ったドリンクです。

ターメリックには抗酸化、抗炎症、消化促進作用があります。

アンチエイジングや風邪予防にもオススメで簡単に作れる、私もお気に入りのドリンクです！

是非動画を見ながら作ってみて下さいね。