春のつらい症状が楽になる!1月から始める花粉症対策

みなさん、こんにちは☀️アーユルヴェーダ専門家のMOTOKOです
今回は、冬至もすぎ花粉症シーズン間近!ということで
私も実践している花粉症の症状を楽にする方法をお話ししました✨
花粉症がつらい方、春になると不定愁訴の悩みが起こる方はぜひ実践してみてください!