マガジンのカバー画像

からだには、すべての知恵”が備わっている

13
心とからだはつながっている。そんなことを実感しはじめてから、ヨガやストレッチ、瞑想などでボディメイクをはじめました。意識で身体が変わる実感をしています。自身の体験からと学びのプロ…
運営しているクリエイター

2022年12月の記事一覧

”感じきる”・・・とは。感情は感じたらそのまま放っておく。これが”受けとめる”ということ

こんにちは。 まずは、たくさんの”スキ”、そしてフォロー、ありがとうございます。 ひとりでも多くの方と、同じ思いを共有したいと書いた記事が読まれ、 共感を持っていただけたこと、とてもモチベーションが上がります! 読んでくださるみなさま、そしてスキやフォローしてくださるみなさまは、 きっと「類友の法則」で出会った方たち。 私のつたない文章が、誰かの心に響き、 インスピレーションの源泉となれたら幸いです。 さて、今日は「考える」ではなくて、「感じる」というテーマで書いて