いろいろ始めたい４月。あえて「ご自愛」月間にしませんか？
こんにちは。
見出し画像は、瞑想アプリ「Meditopia」のメッセージ画像です。
（わたしの瞑想の”友”）
４月。
なんとなく、新しいスタートラインに立っているような気がしますね。
気持ちも新たにいろいろとがんばりたいこともあるかと思いますが、
頑張り過ぎてヘトヘトにならないために、ぜひとも実践したいこと。
それは・・・
「ご自愛」です。
もちろん、やりたいこと、叶えたい夢にむかって日々努力することもすてきですが、頑張りすぎには注意。
そこで、あえて今月は「ご自
