いつもより　スローペースで。

２週連続、
39度近い高熱がでて
病み上がりなきょうの朝。

ふと、
今朝のじぶんに
声をかけたくなった言葉。

『いつもより　スローペースで』

文字通り、
歩くのをすこし遅くする。
動作をすこしゆっくりにする。
しゃべるのも
聴くのもすこしゆっくりにする。

すこしだけ
すこしだけ

そしたら
周りのスピードと
うまく流れがかみあう気がして

疲れ切ったときや
体調が悪いときには
すこしゆっくり

すこしだけ
すこしだけ
まるくなる

(結果、忙しくてあんまりゆっくりはできなかったけどね)

『いつもより　スローペースで』

きょうのわたしのまん中。