マタニティの方のヨガ

今月は2回開催します☺️

マタニティの期間、身体だけで無く
こんなにも感情の起伏であったり
心の変化があるのかと
感じる方がいらっしゃるかもしれません

お腹の中にいる生命体

その尊い命を守り育む為

身体と心が変化している。

ヨガを通して、その変化を
受け入れてみたり

味わってみたり

俯瞰してみたり

身体を動かしてみると

気持ちに変化が出ることもありますよね😊

ぜひぜひこの期間に一緒にヨガしてみませんか？

お問い合わせはLINEまたはメールより
お待ちしてます！

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musubi.yoga22@gmail.com

musubiyoga/ヨガ教室トリーニ講師
早崎