2022年5月24日(火)食べるファスティング講座

とき:     2022年5月24日(火)
　　　　10:30~11:30

ところ:  studio musubi

参加費:  2500円
　　　※実際に講座を聞いた後にファスティングを始めたい方には、まるざの古代餅など購入も可能ですので、申し込みの際に、お問い合わせください☺️

講師:     ファスティングカウンセラー　
　　　　　なつみ先生
　　　　FTW式酵素玄米マイスター　　
　　　　　まいこ先生（まるざ古代餅正規取扱）

今回は、実際にファスティングをするのではなく
その前に、
◯なんでファスティングが必要なの？
◯ファスティングって何？
と色々と疑問や不安がある方や
はじめての方でも
安心してご参加して頂ける講座に
なります☺️✨
もちろん託児付きの講座になりますので
必要な方はご連絡ください🙏🏻✨

身体に良い食べ物は
テレビでもよく取り上げられているので
みなさんはよくご存知かと思います

ただ、その身体に良いものが
きちんと吸収できる身体であるか
そこが体内の循環を良くするために
大切なことです
不要なものが体内に溜まっていると
どんなに良いものでも
吸収できない

その為に、ファスティングやデトックスが
注目を浴びています

腸は出すことを司る最大の器官

この腸が鈍ると
食べ物のカスが溜まり排泄までの
時間が長くなってしまいます
カスは腐敗し、毒素が腸壁から吸収されてしまうと全身の症状、頭痛や肩こり、疲労
さまざまな症状が起きてきます

腸が担うといわれる80%の免疫力の
低下を招いて、病気の原因にもなってしまう

日常的に添加物や有害物質を
知らず知らずに体内に取り込んで
しまうことは、現代では
注意しても難しい

では積極的にまずは出してあげる工夫を知る

出せる腸をキープできる

今回ファスティング講座を開催しますが

食べないファスティングではなく

不要なものも出しつつ
同時に40種類以上の栄養素、機能成分を
取り入れて細胞を蘇らせていく古代餅
、そしてハーブティーも取り入れた
食べながらのファスティング

循環のいい身体づくりを
作っていくきっかけになる講座となります

単発で終わるのではなく

日々の生活に取り込んでいける
学びを得ること

それが循環の良い体作りを

お家でも続けていけるコツではないかなと
思っています

気になる方
ピンとくる方

ぜひお問い合わせお待ちしております☺️✨🌈

実際にファスティングをこの日から初めていきたい方には、フォローできる体制も整えていますので、まずはお問い合わせからでも、ご質問くださいね☺️🙏🏻✨楽しみにお待ちしております

お問い合わせ、ご質問公式LINEまたはDMより