ベビーマッサージ＆産後ヨガ

🎄開催日🎄

12月15日金曜
時間:  10:30-11:45
場所:  総合福祉センター3階302号室
参加費:1800円

前半はカラフルのゆみ先生による
ベビーマッサージ


歌に合わせながら
ベビーマッサージを行っていきます

動きたい子は座りながら
時にはママが追いかけながら😆

どんなスタイルでも
触れ合いを大切に
行っていきます

後半は
産後ヨガを行います


肩周りや産後の回復に
必要な動きを行っていきます

お子様も一緒に
隣にいながらご参加頂けます

そして終わった後は
ティータイム

みほさん手作りのおやつは
美味しくていつも好評頂いてます😊

ご予約お待ちしてます！