6月1日 木曜日　日記

朝5時00分　起床　コーヒー
陽が出ていて、早く目覚めた

まずは、娘の朝ご飯の用意
昨日の残ったミートソーススパゲティと夏みかん

私は、朝から食欲があって、納豆ご飯に赤いきつね

明日は、大雨の予報なので、鴨川へジョギング。
蒸し暑い天気。10キロ走る
その後、昼飯をかいりきやでラーメンに唐揚げご飯セット

夕飯　豆腐ハンバーグに、ナスのミンチ炒め、きゅうりの中華風和え物、熟れたトマト
本麒麟、3本、いいちこ、ソーダ割り2杯

交流戦　第三戦、カープ　中継ぎ粘れず、負け。

終日、誰とも出会わず、社会不適合者の一日を全うした良き一日

応援、よろしくお願い致します