＜えのブログ番外編＞いちばんやさしいセルフセラピー講座｜♯11「葛藤はからだからも出せる！」　後編

☆＃１〜＃９までの「自己認識編」をベースに、
現在は「実践編」をお届けしています。

☆単独記事としておたのしみいただけますが、
繋がっている内容もありますため、
「自己認識編」からお読みいただくのがおすすめです！
（＃１＃２はどなたでも全文お読みいただけます）

続・観念は物質としてからだの中にある！

「葛藤はからだからも出せる」後編として、
前回の続きをお届けいたします。
（腕まくりで！）

「観念、感情は物質としてからだの中にあるんだ！」
と実感する場面は他にも何度もありました。