「いいかねPalette」生活　5日目

今夜も、いいかねPalette長期滞在者の「筋トレの会」に参加しましたよ。
これで3回目の参加。
YouTubeの筋トレ動画を見ながらみんなで筋トレ。
『キツイ！』『まだ終わらんの？』『もうちょっとだよ！』と和気あいあいと筋肉を鍛え抜きました。
みんなでやるのって楽しいね！

でもね、おじさん質問があるんです。
なんで毎回腹筋かスクワットなの？
他にも腕とか背中とかにも筋肉あるよ？
準備体操しない