ハッピードリブンでやっていこう!
仕事とかルーティンとかで、
「やんなきゃいけないこと」と「やりたいこと」とで分けてみる。
あんがい、「やんなきゃ」が多い。
それも、最初は「やりたい」で始めたのに、
いつの間にか腐敗して「やんなきゃ」に成りさがっていることもある。
「やりたい」と「やんなきゃ」の違いは、
「やんなきゃ」は、痛みとか苦痛とか、
怒られる恐怖とか、取り残される不安とか、
そういったものを回避する行為となる。
一方、「やりたい」は、
大切なこと、楽しいことに向かっていく行為。
「やらなきゃ」回避ドリブンと、「やりたい」ハッピードリブン。
「やんなきゃ」を減らして、「やりたい」を増やす。
あるいは、「やんなきゃ」の中に「やりたい」成分を増加させる。
すると、
・ハッピーになる。
・行動量が増えるので、洗練され、クオリティが上がる
このnoteも1500日ぐらい連続で書いているけど、
ときどき「やんなきゃ」になってしまう。
文章書くことが好きか好きじゃないか、と問われると、
好きな方なんだろうだけど、
ばんばん本を書くというほどには、好きじゃない。
とすれば、これこそ「やんなきゃ」と「やりたい」が混在してて、
文章を書くことの中に「やりたい」成分を増やしていく、と、
ハッピードリブンに変わっていく。
どうせやんなきゃいけないことなら、
ハッピードリブンでやっていったほうが、ラクだな。
ZEMTech morning 2022年7月5日 より
https://us02web.zoom.us/j/83823617587