雪道は敬遠。うちの中でのウォーキングには、アンクルウエイトをつけて運動不足をリカバーしたい。
 暫く忘れていたアンクルウエイトが出てきた。雪で閉じ込められているので、久しぶりに装着。身体が安定して、うちの中でも安心して足を踏み出せる。
 雪が融けたら、外を歩を歩いてみよう。
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