勘違いダイエット

それまでの反省。

実はこの期間の

2月から8月までも

「糖質さえとらなければ大丈夫」

と思い、１日３食勘違いした

メニューを食べていました。

その時の一部のメニューを抜粋して

紹介します。

８月3日

朝、青汁を牛乳で割ったもの

昼、千切りキャベツ、おからハンバーグ3個,  塩こうじ豚肉焼き、納豆

夜、焼きナス、枝豆、チキン、モスバーガー1個、ハンバーガー1個、ビール

8月4日

朝食、からあげくん、ICEコーヒー

昼食、外食、天ぷらおろしそば大盛

夕食、スーパーで売ってたカレーライス(大盛)、刺身(サーモン、ハマチ、ワカメ)、牛肉焼き、枝豆、ビール

凄いメニューだな、と感心しますね。

多分、詳しい方がみれば卒倒しそうです。