高校生以来

　本日は午後からパラスポーツ指導員の卓球バレーの実習🏓🏐｡

　往復ジャージ着用なんて高校の部活での試合以来｡

　今日の移動は暑かった☀｡

　鯉のぼりを眺めつつ会場(今日は室内🎵)へ🚶‍♀️

　地域の小学生との実習｡だけど あの子達は初対面の👩にも容赦なく…　

　現実は見苦しいので ちいかわちゃんで気持ちを表してみました↓

　普段の運動不足を痛感｡

　😵になり🏙散策もせず(それでも夏用ジャージは買った)真っ直ぐ帰宅🏚

　🛁でうたた寝になり 夕食は枝豆ゆがいて黒ビール…のはずだったけど明日も早いので炭酸水で「お疲れさま〜」と寝ぼけ眼で乾杯した。

　帽子👒かぶっていったけど日焼けしたみたいで顔がヒリヒリする｡　相変わらず陽射しに弱い🥴

　明日はWヘッダーなので今日の疲れは今日のうちに回復しなきゃ…

　ざっくりと片付けて寝ます｡おやすみなさい🥱

　明日もいい日になりますように｡

追記…ファンと推しの区分けがあった日でもありました🤫