真実の自分を思い出すには…
感じることを麻痺させた、誤魔化した思考に気付く事から始めるといい。

重たいかも…、痛いかも…、ドロドロかもしれない。
それでも内側で感じている真実のエネルギーに、気付いて認めて受け容れられると真実の自分を思い出す。

それは自分を尊重し、愛すること