躁鬱病

つい先日までわたしはただの鬱病でした。
楽しいことはできるけど、仕事ややらないといけないことはできない「それって甘えでしょう」と言われるタイプの鬱病。

8月の頭にパーマをかけました。
娘がやめてと泣くくらいのもじゃもじゃのほぼアフロのスパイラルパーマです。
前日にいきなり「よし！明日パーマするわ！」と決めて。
思えばそのへんからテンションがおかしかった。

8月の中旬に安定剤と睡眠薬を100錠くらい飲むいわゆるODをしました。
たおれるでもなく救急搬送されるでもなく普通だったので胃洗浄もせずにすむレベルのたいしたことないやつです。
たいしたことないといっても健忘おこしてるし頭は痛いし胃も痛い、熱まで出てくるとそれなりに苦しんだし、友達にも心配をかけたのでもうしません。

それをきっかけに元カレ(あまりこの言葉は好きではない)と電話して、そのときに「なんかテンション高いっていうか躁状態じゃない？」と言われて、自分が躁転したことに気づきました。

そのあと主治医の診察をうけて、
・行動が唐突なこと
・攻撃的な言動が増えたこと
・お金の使い方が荒いこと
・ひとりごとが増えていること
などを話して「ああ、躁転してますね」となり、鬱病から躁鬱病になりました。

躁は鬱より断然つらいです。
鬱のときに「死にたい…」ってなっても動けないのでなかなか行動にうつせないけど、躁のいま「死にたい…」ってなったら、すぐに行動にうつせそうな、なんでもできる気がするんです。
そしてそのなんでもできる気をおさえないといけないつらさ。
夜中だろうが友人に電話したくなるのも我慢しないといけない。
かばんを買おうとするのも我慢しないといけない(我慢ができないときは一晩で4つかばん買ったりしてました)。
とにかく我慢する機会が増えたのです。
わたしは我慢するのがとても苦手なんです。

その元カレや親友が心配して頻繁に電話をくれるようになりました。
そんな電話でもわたしはしょうもないことをずーっとひとりで喋っています。
そんで、電話切ってすぐそのひとたちにメールを送る。
このふたりは許してくれるのがわかってるから、わたしからの被害を受けまくっています。

躁転してから「このままだと友達をなくす。みんなに嫌われていく」というのもこわくなりました。
電話きてひとりで勝手に喋られて切ってすぐメール送ってこられたら、嫌いになるでしょう。

躁はこわいことだらけです。とてもつらい。鬱より断然つらい。というのはそういうところです。
精神科に入院して管理してもらったほうが楽だろうなと思っています。

うまく付き合っていけるのでしょうか。
乞うご期待！！！

#生活 #病気