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2022年にしたい100のコト


私の親しい友人が昨年これを実行していて。
なんと真似することにしましたので。


お気づきかもしれませんが
時は2022年…




「「「 2月20日 」」」



ようやく私の2022年
始まりそうです




【仕事編】

1.無欠勤とまでは言わないけど
 欠勤日数を去年より少なくしたい
 (去年は月1くらいでお休みいただいてました、残念ながら

2.新しい献立の振り返りをしたい

勤務の都合上、朝夕の献立は特に目が届きにくい…


3.献立確認をより丁寧にしたい

4.行事食の振り返りを他部署にも共有して
 ご意見ご感想いただきたい

5.経管栄養について学びたい
(実に抽象的

経鼻はやってないんですけどね



6.委託会社の栄養士とうまくやりたい切実に ※最難関※
(去年は一生これに頭抱えてたししょっちゅうトイレで泣いた…


7.食事レク毎月実施したい

8.モニタリングのスケジュール月初に立てたい

9.在庫管理失敗して迷惑かけたくない
(去年とろみ剤切らしまくった…

10.介護士向けで勉強会実施したい



11.経管の人とももっとコミュニケーション取りたい

12.調理器具の管理方法明瞭化したい(ミキサーとかコンロ)

13.デスクを常にきれいにしたい

14.計画的に食事介助入りたい(モニタリングスケジュール立てたうえでね)

利用者様はもちろん、介護士ともコミュニケーションをはかる
良い機会になると思っています



15.介護士の文句を全て真摯に受け止めないようにしたい
 (聞き流すスキルを身に着けたすぎる


【暮らし編】

16.引っ越ししたい

17.加湿器を買いたい

18.寝るときの衣類を良いものに変えたい
(好きなアイドルがコットン100%のパジャマしか着ないと言ってたので私もその方向性で


19.傘をなくしたくない
 (電車内紛失率100%

そうそう、まさにこれ


20.歯医者に定期的に行きたい



21.朝の洗顔を丁寧にしたい
 (眠いし時間ないんだけどね


22.靴下を脱ぎっぱなしにして3日くらい部屋に放置したくない
  (1日以内には洗濯かごへ(1日は猶予設けちゃう



23.撮りだめしたDVDを月1でディスクに焼きたい
  残量不足を起こしたくない


24.白湯を毎朝飲みたい


25.筋トレを毎日したい
 (腹筋とスクワットにしとこかな


26.体重を3キロ絞りたい


27.読書によってたくましい心をはぐくみたい

28.おじいちゃんとおばあちゃんに会いに行きたい


29.好きなアーティストのLIVEに行きたい
 (できれば複数回行きたい(当たれ

はやくこれになりたい



30.自炊を習慣化したい

31.できれば作り置きとかしたい

32.プロゆで卵作りになりたい

33.海沿いか川沿いを自転車で走りたい

34.アイドルとチェキ撮りたい

はやくこれになりたい


35.一蘭に行きたいし替え玉もしたい

36.車をたまに運転したい

37.ピーリングに定期的に行きたい

38.いい加減ちゃんと貯金したい

39.英語勉強したい
 (毎日英語動画は見れてる(身についてるかは別

40.マインドフルネス習慣化したい



41.月イチで断捨離したい

42.温泉行きたい

43.ふるさと納税始めたい
 (肉といくらとメロンがいいですおすすめあれば教えてください


44.石鹸オフ化粧品始めてみたい
 (こちらもおすすめあれば教えてください


45.足の爪も頻繁に切りたい
 (手はかなりの高頻度で切るのにね

46.オーディオブック試してみたい

47.サプリメント試してみたい
 (亜鉛と鉄あたりに興味持ってる

48.プロテイン継続したい
 (今は週に1回くらいしか飲めてない(意味ある?笑


49.積み立てNisa始めたい

50.アンガーマネジメント学びたい



51.おからヨーグルト毎日食べたい

52.友人の第一子に会いに行きたい

53.眉毛をサロンで整えたい

一時期行ってましたがコロナで休憩。
やっぱり自分だと限界ある



54.コストコに行ってみたい

55.掃除機を週1で丁寧にかけたい

56.日本酒を嗜みたい

57.応援してるアイドルをデビューさせてあげたい
 (某JのT〇〇〇〇〇 J〇〇〇〇です)


(名前伏せてたのに結局URL貼り付ける)
(私の最近のおすすめです)



58.読書感想をnoteに残したい

59.帰ってきたら一番に上着をハンガーにかけたい

60.1日1万歩歩きたい

61.キャンドルを部屋に置いてみたい

62.父と母に親孝行したい
 (手始めにいつもより豪華な贈り物あたりから


63.サウナ行きたい


64.たまにピアノ弾きたい


65.がに股を直したい
 (1本線を歩くように意識すると良いって聞いた…


66.仕事帰りにお菓子買って帰るの週1までにしたい
 (連勤の後だけにしよ


67.カフェインを摂り過ぎないようにしたい
 (仕事の時はルイボスティーなので継続します


68.夢の国行きたい
 (大人なので海の方で飲酒したいです


69.鎌倉にリング作りに行きたい
 (前も1回作ったけど1週間で紛失した


70.部屋にコップ溜めない
 (次の日のうちには洗って片付ける(やっぱり1日猶予設けちゃう

71.ラスールのカヌレを食べたい
 (できればお世話になってる職場の先輩にも食べさせてあげたい!

4個入り1600円くらいします、知らんけど


72.中学の時の親しい友人に会いたい
 (今転職して中国地方にいます。元気でやってるかしら


73.中学の時の親しい友人とライブDVD鑑賞したい
 (今転職活動中で忙しいみたいだから、それとコロナが落ち着いたら


74.ハロプロのコンサート行ってみたい
 (娘とビヨが特に好きですがハロはもれなく全部好きです


75.部屋の鑑を頻繁に磨く
 (なんであんなにすぐ汚れるんでしょうか

76.何か運動始めたい


77.健康に日々の生活を送りたい

他人の機嫌や発言に振り回されず気にせず、
とにかく心穏やかに
ストレスをなるべく感じることなく過ごしたい

(これさえ達成できれば他にはなにも望みません…



これでおわりにします。




あなた「77個やないかい」



おっしゃるとおり。
題名詐欺になってしまいましたが
100個ってなかなかですね…
今年は縁起よく77個でどうかひとつ……


今年の終わりにでも振り返ってみたいです。
たまにこの記事を見返して、
意識して過ごしてみようと思います。
ちょっとだけ、わくわく。

ではいよいよ
わたしの2022年のはじまりはじまり




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