藤井聡太棋王の対局があります。
おはようございます。
昨日も大活躍でした。こちらも大注目です。
今朝の体重は６５．９ｋｇです。
前日比マイナス０．４ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス５. ９ｋｇです。
体脂肪率は２８．９％です。
前日比プラス１．１％です。（想定内です。）
（４日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
stand.fmもリンクを貼っておきます。
この後３５７回の配信です。
ぜひ聴いてください。
毎朝アメーバブログとフェイスブックにほぼ同じ内容で投稿しています。２０１８年９月２１日からnoteにも投稿させていただきます。宜しくお願いします。