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面白い夢を見ました。

おはようございます。

内容は忘れました。

今朝の体重は65.75kgです。

前日比プラス0. 1kgです。(想定内です。)

2020年11月26日の71.8kgからマイナス6. 05kgです。

体脂肪率は25.2%です。

前日比マイナス0.4%です。(マイナスを出せる事は高評価です。)

(24日朝)減量継続中です。

いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。

自分で撮った写真です。

stand.fmもリンクを貼っておきます。

この後254回の配信です。

ぜひ聴いてください。

https://stand.fm/episodes/63d83669e11e74d162580c4e

毎朝アメーバブログとフェイスブックにほぼ同じ内容で投稿しています。2018年9月21日からnoteにも投稿させていただきます。宜しくお願いします。