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バターチキンカレーはイギリス人の国民食になったそうだ。 その余勢かどうかわからないけれど…
地球上で最も栄養素が凝縮した野菜といえば ケール。 カップ1杯、約67gのケールを食べるだけ…
アントシアニンはポリフェノールの一種で 紫の食品の中に多く含まれます。 紫の食品の代表と…