ウインナーa.k.aソーセージ
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48.6
49.2
49.1
49.3
48.7
48.8
48.8キログラム！！！！最近外食してるからリアルに控えないとと思いつつ食べてしまう。 ダイエット開始から-5.3キロ！ （朝） サラダチキン
48日目？ 49.4キロ
49.3キロ 前日比＋0.2 （朝） しらすご飯 梅干し （昼）
49.1キろ 前日比?0.2 （朝） （昼） ちゃーはんチーズ （夜）
49.4キロ 前日比-0.1 （朝） ヨーグルト キウイフルーツ （昼） 弁当！！！！
49.5 前日比-0.2 （朝） キウイフルーツ 飲むヨーグルト （昼） カボチャサラダ ハンバーグ スープ ゼリー （夜） ぷろていん
