26/5/2022 日記

今日は最悪だ。

朝は調子が良く、学校にも行けました。
だけど、その後です、問題は。

テストが体力的にきつくて、気持ち悪くなってしまった・・・。
なんでこうもうまくいかないのか。

こういうことがあるとメンタルにも響きます。
どうしてもいろんなことを考えてしまう。知り合いに相談すると、「そういうのは気にしないことをどう増やすかが問題」とのことでした。

それは辛い。
気にしないと生きていけない人なので、もうどうすればいいのか・・・。

今日はこんな一日。それでは