【番外編 心】
無意識のうちに「〜しないといけない」という思考が働いてしまい、心を休めることが難しくなる。心に余裕があれば自分の感情に意識を向けられるが、余裕がなければなかなか難しい。疲れない心を育むには日頃から自分の心を見つめる時間を作ることが大事なのかな。
#心 #無意識