生理中にダイエットは無理。元々しんどいのに我慢するのは心身に悪い（開き直り）

初夏の北海道旅行記 Day2

6月初めに行った北海道旅行2日目。 1日目は飛行機が7時くらいで睡眠不足だったので、2日目はゆっくり寝た。 朝昼ごはんとしていただくのは、北海道名物のジンギスカン！羊肉の焼き肉だ。Googleの口コミをいろいろみてから、松尾ジンギスカンというお店に行くことにした。北海道のジンギスカン屋さんどこも高評価ばっかりだった。どこに行っても美味しいんだろう。 お肉4種盛りを注文。ラム(子供の羊肉)、マトン(大人の羊肉)など4種類のお肉の違いを味わう。 やっぱりマトンの方がすこし肉

初夏の北海道旅行記 Day1

6月の初め、北海道に行った。北海道行きは、勢いで決まった。ヨルシカという2人組のアーティストのライブのチケットが、東京も名古屋も大阪も取れず、北海道でしか取れなかったのだ。 先着順の運ゲータイプのチケット争奪戦で、カウントダウンして臨んだけどサーバーがほとんど落ちててどうしようもなかった。あれみんなどうやって取ってるんだろう。 今回は飛行機代や宿代は節約しようということでJALパックという飛行機&宿がまとめて取れるプランを利用。2人2泊で全国旅行支援の割引があって3500

4/6(木)の日記　丸の内、インドカレー、満月

最近はずっと在宅勤務でオンラインミーティングもなかったため、すっぴん、部屋着、髪の毛適当で過ごしていたが、今日は社外の打ち合わせがあった。 初めてのお客さんなので、最初はコンサバな格好にする。ジャケットとテーラードパンツ、白い長袖を着てメイクをし、髪の毛を巻いた。身支度は時間がかかる。前までこれを週に5日やってたなんて信じられない。5こもコーディネートを考えるのがまず無理… 天気はよく、気温もちょうどよい。丸の内に向かうと、並木道のあるほこてんの通りで、リクルートスーツ集

今月も生理に怒ってる

ほんとにうらめしい。生理のせいで情緒は安定しないし、貧血になるし、お腹も痛いし、ナプキンも変えないといかない。 生理1.2日目はほんとに外出できない。そのせいで楽しみにしていた出張も行けず、泣く泣く上司に相談した。 うう、毎月こんなのって機会損失だ。仕事も遊びも、もちろん旅行もイベントも重なったら行けなくなる、もしくは無理していくことになる。 じゃあ、ピルでコントロールすれば、と思うけど、ピルはほんとに気持ち悪かったのだ。1ヶ月どころか1週間も耐えられん。 なんで女に

8/11（金）の日記

今日は有休をとった。お盆でお休みの人も多いだろう。最近、仕事が全然うごかないから、休んでもとくに引き継ぎせずにゆうゆうと休める。ありがたいけど、なんとなく時間を有効活用できてない感じしてすこし罪悪感。 時間を有効活用、って考えた方は仕事とか資本主義の世界特有なのかもしれないけど。 なにか勉強しようかなと思うけど、モチベーションが上がらない。確固たる目標がないからかも これは怠惰なのか、自分を守るためのものなのだろうか。去年にメンタルをやられてから、心身の健康がなによりも大

情報多すぎ疲れた、推しだけ見て生きていきたい

先週末から、Twitterはとても騒がしく、重い話題でいっぱいだ。言い争い、分断がいろんなところで起きてる。 疲れてるなら見なきゃいいのに、なんとなく開いちゃう。Kindle読めばいいのに、なんとなく気になる。いけないと思いつつ……ずっとSNSを追っては疲れてる。 そんな状態が嫌なので、しっかり明日からスクリーンタイム管理する。 思えば自分は高校生までスマホを持っていなくて、推しが出ているドラマやテレビを追い、雑誌を買ったりお金がないときは立ち読みでしっかり脳裏に焼き付

7/3（日）の日記

朝早起きした。 メロン食べたい！って恋人に言ったら、朝の散歩がてらに買ってきてくれた。 午前8時半、メロン1玉買ってきてくれる、なんて健やかな人なんだ、って思った。 メロンの種をとって、切って、一緒に食べた。赤肉メロンはびっくりするほど甘くて水分たっぷりで最高だった。旬のうちにたくさん食べたいけど、ちょっと糖分のとりすぎも気になってしまうな。 お昼は、サイゼリヤに行った。12時前なのに結構賑わっていた。 ドリンクバーの近くの席だったのだけど、少年がいろいろなドリンクをすこ

表参道の洗練されて見える人／主役不在は悪？

ファッショナブルで洗練されている着こなしは 何がちがうのだろう 表参道に行ったら、こぎれいでセンスの良い身なりの方がとても多かった。　 とくに印象的な着こなし方をしていた人のファッションを思い出して、そういう人はなにが違うのか？　を考えてみた。 ・持ち物1つ1つにこだわりがありそう。ベーシックな形のアイテムでも質感がよさげ(語彙力…)だったり、ベーシックじゃない少しひねりのきいたデザインのものが投入されている ・くつがなんだか素敵。配色にこだわったサンダルや、足首が金

薬は用法用量守らないとやばいと悟った話

ニキビがなかなか治らないので、皮膚科に行った。飲み薬と塗り薬が処方された。 その飲み薬を誤った用法(完全に誤ってる、というわけではないのかもしれないけど)で服用したら、副作用で2度地獄を味わった。 処方されたのは、これ。 ロキシスロマイシン錠150mg「サワイ」という抗菌作用がある薬らしい。 朝食と夕食のあとに飲まなければいけないのだけど、深夜に思い出して飲んだ。 というのも、おなかがすいてかなり遅い時間にかるくご飯を食べたから。豚汁とお豆腐だけだけど。 これがまず

4/5（日）の日記

今日もずっと家にいた。ゴミ出し以外。 今日の東京の新規感染者は、143名らしかった。2日連続で、また１日の感染者数では最多を記録。 小池都知事が、下記のようなツイートをしている。 「より実効性を高めるためにも、法的に裏付けされた国による緊急事態宣言の発出を早期に決断していただくように求めています」 都としては、もう国に緊急事態宣言を出してほしい、というわけだ。でも、北海道では知事が独自に出したのに、なぜ東京になると国のを待たないといけないの？　首都だから？ よくわか

武漢から始まった、この一連の出来事に対しての個人的な振り返り

※COVID-19に関する話がありますが、記憶を頼りにしていたり、又聞きの話やあいまいな情報が含まれております。あくまで私的な日記としてとらえていただけるとありがたいです。 中国全土での3分間の黙祷昨日4/4（土）は中国の清明節と言って、お彼岸のようにお墓参りをする日。中国政府は、朝10時（北京時間）からCOVID-19で亡くなった方に向けて黙祷を３分間捧げる、と決めた。 武漢の長江大橋で撮られた動画をみたら、街をゆく車も人も止まり、車はクラクションを鳴らし続けていて、た