聴覚

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視覚は目をつぶれば もう何も見えません。

ところが 聴覚は耳をふさいでもまだ音が聴こえてきます。それは 外から耳に入ってくる音ではなく 自分の内側から聴こえてくる音です。

視覚は外部に向かって開かれた窓ですが、聴覚は外部にも内部にも つながっているのです。外部へのドアを閉ざしても内部へのドアは開かれたままです。内部の声を遮断することは できません。たとえ それが聴きたくない声であってもです。

本当は こころが叫んでいるのです。

「自分の声を聴いて欲しい。自分と仲良くして欲しい」と訴えかけているのです。でも、その叫びを聴かない、聴こえないようにしてしまう。

こころ にフタをしてしまっているのです。このフタを外し こころの声を聴こえるようにすることが 本当の自分に気づく第一歩なのです。

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私は長い時間、フタをしていました。

こころの声を聴こえないようにしていたからです。

聴こえないフリをしてきたからです。

自分自身を偽っていたので 

とても苦しい毎日を過ごしてきました。

この文章を目にして、私の事だと… 

ぶわっと繋がり 何故苦しかったのか？に気づきました。

そんな言葉です。