昔はムードメーカーだったのに、コミュ力下がって人生が低迷してる気がする人に捧ぐ

どうも、モトです。

以前こんな投稿をしました。

結論からいうと、
これはエフィカシーの低下が原因です。

まず、エフィカシーとはなんぞや？という所から始めていきましょう。早速調べてみました。エフィカシーとはこんな感じです。

はい、なんだかややこいですね。。

エフィカシーって、別名でいうと主人公感とも言われています。

主人公感ってどんなことかというと、まあ、
「人生の主人公は自分である」的