RAJA YOGA 〜ラージャヨガ〜 By　MOTHER

皆さんこんにちは！

今日は私が、実践しているヨガとはどんなものなのかをお話ししたいと思います。
聞いたことがないかもしれませんが、その種類はRaja Yoga（ラージャヨガ）というものです。

私が専門としているアーユルヴェーダと、ヨガは、姉妹科学。
同じVeda（ヴェーダ）という多元から生まれているもの。このVedaこそが、命あるもの全てが知るべき ”生きるための知恵” ”自然界の法則” ＝ ”永続的な至福を手に入れるための法則 ”なのです。これは、全ての命の起源の科学ですので、揺るぎないもの。どれだけ環境が変化したとしても、根元だけは変わらないのです。


心身の調和、本当の自分との出会い、豊かな生活、人生を望む方が、ヨガに辿り着き、どれだけマットの上で、ポーズ（アーサナ）が上達しても、綺麗な形を手に入れても、なんだか求めていたものはまだ手に入っていない・・・ということをよく耳にしますが、それはそのはず。

ポーズ（アーサナ）は、ヨガの目的を達成するための全貌の、ほんの一部であり、ひとつのツールであるからです。

・・・！？！

多くの方は驚くかもしれませんが、本来、ヨガとは、ポーズ（アーサナ）のことを示すものではありません。ヨガは、”繋がる”という意味の単語で、”カラダとココロと魂” を結合させる・・・それは、本来の、本当の自分自身と繋がる。ということなのです。

皆さんが想像する、マットの上でポーズをとることは、アーサナと言います。
繰り返しますが、これは、ヨガという目的を達成するうちの一部です。

↑ MOTHER MEMBERの皆様 には、先日メールマガジンにて、この全貌をご紹介しましたが、MOTHERの活動内容の根底には、Ayurvedaという伝統医学に加えて、上記のようにYogaの要素も欠かせません。

MOTHERでは、”真実を追求すること” を全員が志し、皆でそこに向かいます。まずは自分自身にも求め適応させ、そして組織全体の関わりもこの全てを適応し、そして関わる全ての人々が、その志への流れに自然と身を任せていただき、その極めて自然なフロー（流れ）で目的に辿り着けるように全てを構成しています。

ストレス（障害）やプレッシャー（圧）、そして 不調和のない本質的なこの ”アーサナ”を含む、全てのYOGA（自己との繋がり）を包括したもの、そして生き方の知恵、ライフスタイルを学ぶ、アーユルヴェーダの実践的な学びと、感覚を研ぎ澄ませ、真の自分の人生を生きるためのコミュニティなのです。


皆さんも、アーサナの先にあるヨガを、そしてヨガの姉妹科学であるアーユルヴェーダを実践的に学び、体験してみませんか？そして、心身の永続的な真の健康と美しさを手に入れる人生の変容への旅をご一緒しませんか？

沢山の仲間のエクスペリエンス（経験）が重なり、繋がりと感動と幸福、豊かさを手に入れることができます。

MOTHERは、必要な時に、必要なものを与えてくれる、母なる大地のように、いつでもここで、皆様のご参加をお待ちしています。

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