少し少しよ自信になれ
9月に胃腸になって何も食べれなくなった時、今からだったら胃腸リセットできるんじゃね?と思い、そこからあすけんで食事管理を始めた。
いつもは登録したその日にはもう記録するのをやめていたのに、珍しく2ヶ月くらい続いている。それがかなり嬉しかった。
つづけられるんじゃん!って思ったら、眠る前の目薬や眠る前のトイレ掃除、短時間の筋トレなど地味なことだけど、続けられるようになった。
会社で他人と自分を比較しまくっていたけど、やっと「私に無い手札を羨ましがってもしゃーない」という気持ちへ進むことができた。
コロナの影響でそろそろクビになりそうな気もする。辛いことがあっても、自分を立て直せるのは自分だけなんだよな。私だけは私の味方でいてあげたい。
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