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生きづらさの手放し方

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生きづらさを感じている人向けに書いたポスト、記事をまとめたマガジンです。生きづらさを手放して、自分を取り戻す方法をポストしていきます。
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#怒り

感情を抑圧しないとはどういうことか?

今回は感情を抑圧しないとはどういうことか?そんなテーマで書いてみたいと思います。 僕はず…