マガジンのカバー画像

整える:メンタル編

7
メンタルを整えるための記事を集めました。
運営しているクリエイター

#自分の機嫌は自分でとる

自分の機嫌のとり方:身の回りに好きなものを増やす

私が普段の生活で意識していることに、「自分で自分の機嫌をとる」ということがあります。 自…

42