息を吐くように嘘をつき、精神的な嫌がらせをしてくる者とコミュニケーションを取っていると、かなり、精神が乱れます。これは、誰でも影響を受けてしまいます。大切なことは、受けている影響に「気づくこと」です。気づかないままでいることが問題です。気づいて、乱れを整えましょう。