4daagse Nijmegen (Dag 1)

[ Dag 1(Elst)/39.7km ]

16-juli 2019

2:00 - Ik werd wakker door wandelers die 50km gingen lopen.

3:00 - Ik sta op en bereid me voor

4:15 - De bus naar het startpunt vertrok

Het was helemaal donker in de ochtend en slechts 14 graden maar het voelde helemaal niet koud. 

Ik had niet veel ontbeten omdat ik zo vroeg geen hap naar binnen krijg. Daarom had ik alleen een stuk ontbijtkoek gegeten.

De bus stopte vlakbij de Wedren(startpunt) en iedereen liept naar het startpunt. Naarmate ik dichter bij het startpunt kwam, werd het gejuich luider. Bij het startpunt zag ik een stel met rode T-shirts, waarvan de man een kleine molen op zijn rugzak had. Het was het eerste unieke kostuum dat ik zag. Ik besloot dat ik hun vandaag zou volgen(maar helaas waren ze sneller)

[ Spanningsopbouw ]

4:45 START

De eerste dag van mijn 4daagse is begonnen! Ik was heel nerveus en zenuwachtig maar was benieuwd naar hoe het vandaag zou zijn...

Toen ik begon te lopen, was ik erg slaperig. De sfeer rond het startpunt was een echt feest! Veel mensen(vooral jongeren) zongen, gaven high-fives en moedigden iedereen aan. Het was erg gezellig maar ze waren voor mijn te vrolijk op zo'n vroege ochtend. Omdat ik moe was, wilde ik snel klaar zijn. Zodat ik vandaag vroeg terug naar de accommodatie kan gaan om te slapen. 

Ik liep door het centrum, over de brug, langs de rivier(een mooie plek) en om 5:45 was ik bij het Waal crossing monument(Sunset March monument).

Veel mensen liepen sneller dan ik, dacht ik. Maar ik liep rustig op mijn eigen tempo. Omdat ik slaperig was, voelde ik me als een zombie van The Walking Dead.  Ik kreeg trek en at daarom mijn een ham en kaas boterham op. Er stonden een paar kraampjes met ontbijt(koffie, bananen, brood enzovoorts). Maar ik dacht dat als ik koffie zou drinken, dat ik dan misschien zou moeten poepen.

7:11 - Afstand tot finish 28,4km (bij het 11,3km)

Elke stad en elke dorp die ik heb bezocht waren in een echte feeststemming, met overal harde en vrolijke muziek. Iedereen was zo blij en vrolijk. Overal was Nederlandse muziek en soms zelfs met een geweldig koor. Dat maakte me vrolijk.

9:30 - Afstand tot finish 17,5km

Ik bleef lopen tot het 22,2km punt en nam een pauze. Mijn rechter knie werd moe zoals altijd en ik dacht dat mijn rugzak een beetje zwaar was. (Vanavond moet ik mijn rugzak iets lichter maken.) Net na mijn half uur pauze duurde het even om weer in mijn ritme te komen, maar ik voelde me beter door het korte rustmomentje.

"Nog 17,5km. Nog maar 17,5km. Nog maar een krappe 4 uur lopen. Het is niet lang meer." , dacht ik. Ik verraste mezelf dat ik 17,5km makkelijk vond. (Vroeger werd ik al moe na 5km lopen)

12:09 - Afstand tot finish 7,3km

Om 12 uur, rond het 30km punt, heb ik eindelijk mijn eerste bakkie koffie van jumbo gedronken. Daardoor werd mijn hoofd weer wakker. (Morgen ga ik eerder op de dag een kopje koffie drinken!) Omdat het zo goed ging, dacht ik dat ik misschien zelfs de 50km vierdaagse zou kunnen lopen. Maar de 40km vierdaagse met 10kg bagage lijkt me dan juist weer erg waar.

12:30 - Afstand tot finish 5,7km (bij het 34km punt)

"Nog 5,7km. Slechts 5,7km. Oh, het lopen voor vandaag is bijna klaar.", dacht ik. Ik was verrast door mezelf, dat ik dacht dat die afstand kort was en vond het jammer dat ik al bijna klaar was. Ik hoefde niet op te schieten en had genoeg tijd voor de bustransfer. Ik liep in een langzaam tempo door.

13:45 GOAL 

Ik was terug om 13:45.  Precies 9 uur na de start.

[ Na de eerste dag ]

Het was meer een leuke dag dan ik had verwacht.

De eerste helft was ik erg slaperig, maar ik had geen pijn en was niet moe. De finish kwam sneller dan ik had verwacht. Het was hele dag bewolkt en een perfecte dag om te wandelen. Ik vond een beetje saai weer maar was beter voor mijn eerste dag.

Een wandeltoernooi is meestal een gevecht met jezelf, door gewoon veel te lopen. Maar de 4daagse is dit niet. Het voelde alsof ik door een muziekfestival liep, terwijl ik tussendoor eet en dronk. En soms kon ik prachtige landschappen zien.

Ik vind het echt leuk om naar mensen en natuur te kijken, om naar muziek te luisteren en om iets lekkers te eten en drinken tijdens het lopen. Ik heb er erg van genoten, maar met vrienden samen lijkt het me nog duizend keer leuker. 

Veel mensen liepen sneller dan ik en leken minder moeite te hoeven doen. Waarschijnlijk omdat we langer benen hebben en genoeg hebben geoefend voor de 4daagse. De wandelaars die 50km lopen lijken echt heel sterk. 

Een man die in dezelfde kamer sliep als mij, vertelde me dat hij vandaag 50km in negen uur liep. Wat? Dat was dezelfde tijd die ik nodig had om 40km te lopen. Is dat mogelijk? Zo snel en sterk!

Er liepen veel mensen alleen, maar ze liepen in hun eigen tempo. In hun eigen wereld. Net als ik. Maar ik voelde me vandaag een beetje eenzaam. Gelukkig was dat de volgende dagen niet zo. Ik dacht dat het echt heel eenzaam zou voelen als mijn vriend me niet zou bellen. Wel zou ik graag een keer samen met iemand willen lopen, als ondersteuning.

Ik kreeg een blaar. Ik voelde me daardoor ongemakkelijk maar ik dacht niet dat het blaar was en dat mijn teen gewoon pijn doet. De laatste tijd had ik blauwe nagel en ik dacht dat dat het zou kunnen zijn. Daarom maakte ik mijn schoenveter een beetje los. Mijn rechterknie was ook moe maar het werd beter na een tukkie.

Het is leuk om nieuwe dingen te doen.  Aan dit wandelevenement wilde ik al heel lang meedoen. En nu ik liep vond ik het een goede ervaring en hoopte dat ik na de finish nog sterker zou kunnen worden.

Het is moeilijk om deze ervaring onder woorden te brengen en je zal het nooit helemaal begrijpen totdat je het zelf ervaart.

Mijn kamer op de accommodatie↑ 
De groepsaccommodatie biedt speciaal voor de Nijmeegse Vierdaagse  een arrangement. (incl maaltijden en vervoer) Dus iedereen die sliep op deze accommodatie zijn deelnemers van de 4daagse. Er waren verschillende leeftijd en 99.9% Nederlanders. Ik sliep in een mixed-dormitory met andere 9 mensen dat me deed denken aan mijn backpacker tijd in Australië. 

Ben je na het lezen van dit verhaal in de 4daagse geïnteresseerd geraakt?

Laten we dan volgend jaar samen lopen :)