（18）「具合悪いって言えばサボれると思ってるの？」て言われても病人は困る件( ﾟДﾟ) ＆体調可視化
本日はライフワークの病気語りでござる( ﾟДﾟ)ノ
テーマは「具合悪いって言えばサボれると思ってるの？」です。
もう1パターンでいうと「病気だって言えばやらないで済むと思ってるの？」です( ﾟДﾟ)
いや～・・・コレ言われた時の事思い出しましてｗｗｗ
なんで思い出したかっていうとですね。
Twitterにも書いたのですが、私は「体調がヤバい(；ﾟДﾟ)」という事を言葉にすると気持ちが楽になるのです。
逆に言葉にせずに居るとその後自分で自分を追い込んで体調不良悪化しちゃうので溜めずに言う事にしています。
実は家人に指摘されて自覚したんですが、私は強く思った気持ちを言葉にせず溜めていると煮詰まって自家中毒状態になるらしく。
不満や不安が代表ですが、喜びなんかでもなります。感情が大きく動いたり、強く思った事でなるんです。
その気持ちを言葉にせず内に秘めていると有る時、大爆発しちゃうんですよねぇ～(;´∀｀)
そうなると余りの感情の強さに暴走状態で周りの人に被害が出たり、ガッツリ精神病んで寝込んだりするので・・・そうなる前に「言葉にする」ことにしてます。
「具合がヤバい(；ﾟДﾟ)」もそうです。
体調が悪くて辛いよぉー(´；ω；`) ていう気持ちの言葉です。これをすぐ言葉にする。そうすると、家人は「そっか」と受け止めて、「それは辛いね」と同意してくれます。
不安や不満も。そう、喜びも「そっか、それは嬉しいね」という具合です。
その一言でホッと安心できるのか、気持ちが落ち着くんですよね。んで中毒になることも大爆発することもなく、そこで終わる。
ほんっと家人には感謝ですし頭が上がりませんm(__)m
―――という事をTwitterにちらっと書いて、「家人だからいいけど、他の人に具合悪いって言うと面倒なことになるんだよな～」て考えて、そういや昔・・・と色々と芋づる式に出て来たのがアレでした('ω')ノ
「具合悪いって言えばサボれると思ってるの？ 病気だって言えばやらないで済むと思ってるの？」
まずこの問いに対するアンサーを・・・
「そんなこと思って無いわ！！( ﾟДﾟ) 事実として体調不良で出来ないって説明してるだけだわぁあああ！！！」
―――です('ω')
５歳から病人のもにゃさん何度かコレ言われたんですけどね（つーか結構何度もあったわｗ）。
まず発言ナンバーワンは「体育教師」です。いや～言われたわ～・・・特に小中の体育教師ね。
ドクターストップで「出来たら家で安静に寝てた方がいいけど勉強も大事だし学校行ってもいいよ。でも体育は全面禁止。運動禁止。出来るだけ安静に。」って状態で診断書も有ったんですよ。でも体育教師たちはこぞって責めてきましたし、見学させてもらえず体育の授業を受けてぶっ倒れる事もしばしばありました。
病気や体調不良を「嘘」と決めつける先生も居ました。毎回嫌味を言われたり、いじわるされたりしましたね・・・。
まぁ、時代もありました。今だったらそんなこと無いんだろうけど、私が子供の頃は教師が生徒をイジメるのも体罰も何気にあったしね。
教育委員会に訴える！なんて風潮が無かったですし、もし訴えてももみ消されてたと思います。そーゆー時代です。
あとこの手の事を言ってくる人は、自分は健康だし家族にも身の回りにも病人も体調不良者も皆無っていう方。信じられない事だったんだと思うし、言い訳に聞こえても仕方ない。
でもこの手の人はまだマシです。面倒だったのは・・・【自分も病気や不調が有る、でも頑張ってる】という方ですね。「私だって〇〇だけどちゃんとやれてる」ていうね。
うんうん。やれてるの凄いです！頑張ってる！偉い！ ですが、貴方がやれてるからって私がやれるとは限らないのですね！ 人によって病状も体調も身体の作りも違いますからね！
―――てな具合ですが、まぁなんていうか「みんなやりたくないけど仕方ないからやってる」って事柄であればあるほど、出来ないと説明すると言われましたね。
でも事実として出来ない事があるんですよ。やれるけどやっちゃ駄目な事とかもある。
走れるけど走るとその後ぶっ倒れるとか（会社の運動会とかさ・・・）、力仕事やれるけどやるとその後ぶっ倒れるとか（社内で模様替えするとかさ・・・）、煙を吸うとその後ぶっ倒れるとか（消火訓練とかさ・・・）まぁ色々とある訳ですよ。なので事情や状況を説明をするのですが信じて貰えないとか、サボりたいんだろうとか、やりたくないからだろうとか―――言われてしまうとですね。困ってしまうのですよ(;´∀｀)
極端な話、下手したらこっち死にますからね？？？ 入院したりしますよ？
そんな事になりたくないので説明しているのです・・・理解や共感はしてくれなくてもいいから・・・状況は納得してください頼むから(´・ω・`)
でもさー。分からない人ってのは、多分本当に分からないんだと思うのよ。こっちの状態が。
例えば、体調を可視化出来るように図を作ってみた('ω')ノ
縦軸が「動けるかどうか」で、横軸が「不調の有無」です。
健康な健常者は【A】枠に居ます。身体を動かすのに何の支障も無く、体調の不調も無い。
反対に、病人は【D】枠です。
加齢で【Ｂ】枠になる人も居るし、精神的な事で【Ｃ】枠になる人も居ます。
可視化すると分かりやすいねヽ(^o^)丿
このＡ枠の人は、その枠を出て初めて理解するんだと思うんだ。実感しないと分からないんだろうなぁって思う。
あ、でも家族や近しい人にＢ～Ｄ枠の人が居て理解してる人も居るよね。実感はしなくても「そーゆー事がある。そーゆー人が居る」て分かってる人も居る。
このＡ枠の方々はさ、Ｂ～Ｄ枠の人―――特に、私みたいな【ガッツリとＤ枠】って人間が居る事を知って欲しいし、そーゆー人は健常者と同じ事は出来ないんだって知って欲しいのですよね。
遅刻しそうだからって走ったりできないから遅刻しないように早く行動するし、体力無いから重い物自分一人で運んだりできないので人にお願いしなきゃいけない。
そーゆー人間も居るんだよぉおおおおお( ﾟДﾟ)ノ
―――なお、上の図で私を表現してみよう。
右下方の薄紫範囲が生息域。
★が、自分史上最高の位置ヽ(^o^)丿
体調が珍しく良い時、薬を飲んで改善した時が★ですね。365日中2～3日あるかないか。1日24時間中1～2時間あるかないか。★位置はそれくらいスゲェところです( ﾟДﾟ)真顔
デフォルトで◎と●の間。
◎はちょっと頑張れば動けるし、不調も耐えられる。
●は無理すれば動ける。不調はドーピングすればどうにかなる。
▲はお布団の住人です。安静に寝たきりします。
×は・・・薬が効かず苦しみ倒している時(´；ω；`)ｳｩｩ
大体1日の間に、数時間置きに◎、●、▲を行き来します。
お仕事したり、作業したり、こーゆー文章を打ってる時は大体◎な時です。
●の時にぼ～っと作業したりもしますがｗ（最近コレで簡単モデリングばかりです）
Twitterやnote記事で「お布団返ります」とか「ダウン」て書いた時は▲ですね。
×の時は寝込んでて屍です( ﾟДﾟ)
―――改めて、可視化すると、自分の事がわかりますね(;´∀｀)
そして思うのが・・・
わたし、生きてるだけで偉くね？ヽ(^o^)丿
これ、家人が教えてくれたことです。
わたし、生きてるだけで偉いんですって！ そう家人に言って貰えるまで、ずっと病気の自分を責めてたので、この言葉で救われました(*´▽｀*)
うちの家系は家業の事情もあり、【健康で無いの（病人であること）はダメなことで、例え体調悪くても人前ではそれを隠して何時も笑顔で快活に居なくてはならない】という家でした。
４歳で身体を壊し５歳から大病続きの私は肩身が狭く、体調不良でもそれを言葉にすることは許されず、いつも耐えて耐えて耐えて我慢して生きてきました。（これ書くと泣いちゃう・・・辛くて・・・(´；ω；`)ｳｩｩ）
体調不良でも仕方ない！これが自分だ！生きてるだけで私偉い！ ・・・って思えるようになるのに２０年かかった。
家人のお陰で我慢せず体調不良を言葉に出来るようになったし、病人でもいいんだって思えるようになったし、今は随分楽になりましたヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
あとBBAになって、周りの知り合いも加齢から【B枠】に入るようになり、みんなどっかしら不調を持ってきてるしね。
もう「〇〇が痛くて～」「歳だししょうがないね～」ていうノリ。助かりますヽ(^o^)丿
でもやっぱり世の中には、テーマのようなセリフを言う人はまだまだ居ると思うんだ・・・
そういう方はどうか、知ってくれ。
(>_<) 生きてるだけで精一杯の体調の人も居るんだよ！！！
同じ事は出来ないが、でもこちらもそれなりの工夫と努力はする。なるべく迷惑をかけないように心掛けるので・・・どうか宜しくm(__)m
―――ということで、気が済んだ( ﾟДﾟ)ノ
そして今回も・・・いらすとやさんすげぇえええええええΣ(ﾟДﾟ)
必要な絵が全部有ったわｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
びっくりよ！ほんっと助かります！ありがとうございます！
そんな「いらすとや」さんのサイトはこちらｗ
毎度お世話になりますm(__)m
さて。そろそろ～体調が～・・・▲になってきたのでおしまいっ！
最後に。
目次を作ったので、病気語りシリーズ他に何書いてんの？て思ったらどうぞｗ