【トレーニング大嫌いな人必見】トレーニングは脳を鍛えるといわれる理由
トレーニングに対する本音「トレーニングをやりすぎると無駄な筋肉がつきすぎて動きが鈍くなる。」
→ 正解です
「トレーニングは草トーナメントで１～2回戦だけ勝てればいい人にはあまり肝心ではない。」
→ 一部正解です
「結局トレーニングは無駄だ、大嫌い♡」
→ もったいない！
とまあ、本音を書くとこんな感じですね。
確かにパンプアップをすればパフォーマンスが上がるかといわれたらNoです。
筋肉はつくところについていてほしいものであって、あまりに余計な筋肉はいらないです。
