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テニスパフォーマンスアップナリッジ

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#パーソナルトレーニング

テニスにトレーニングはいらない?

この話題はいろんなところで取り上げられます。 ただ、結論からお伝えすると、答えはNoです。 確かにスキルの要素や戦略の要素はかなりあります。 シングルスは強いけど、ダブルスは微妙とかミックスだと強いとか これはそれぞれや、ペアによって戦略が異なるからですよね? トレーニングに関してはどうでしょうか? 確かに草トーナメントレベルであれば、スキルや戦略でどうにかなると思います。 でもそれより上は? ゲームの流れというのはご存知の通りかなりシビアです。 例え自分がリ