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適応障害で休職した話

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休職〜転職までの一連のnoteまとめ
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2022年10月の記事一覧

特定理由離職、とは

今日「特定理由離職」で給付制限なしで失業手当をもらえることが確定しました。 傷病手当が貰えたとはいえ、会社からのお給料は2ヶ月なし。その2ヶ月分の社会保険料は最後の給料からひかれて、退職金もない。転職自体は考え始めていたけれど、そもそも自分で決めたタイミングで辞めたわけでもないからさすがにお財布が・・・という状態だった私。給付制限があるかどうかはちょっとした死活問題でした。 あくまで一例ですが、転職より先に退職を考える人のちょっとした支えになればと思い書き残します。 職場

インポスター症候群とCreepy Nuts

きっかけはたまたまFacebookに流れてきたこの記事。 初めて、「自己肯定感を高める」とか「適応障害からの回復」とか、そういう文脈以外で自分の感じているものに似た感覚が書かれているのを見つけた。 それが初読の感想。これまで自己肯定感を高くするにはこうしたら良い、とか、こういう思考にしていこう!みたいな記事を読んできて、実践してみながらなかなかピンときていなかったのは、私の場合はこの「インポスター症候群(体験)」と呼ばれるものが根底にあったからなのか。経歴がリセットされて