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食のこと〜私の食歴史〜
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自炊ゼロから手料理が日常になりました。健康で心地よい状態とは何か?を問いながら暮らしています。その時私が考えていることや実践していること☝️
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自然食品店店員の暮らし〜心と身体を整える💐〜
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#セルフケア