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🌞【オトナ女子の不調】🌝

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オトナ女子が感じているなんとなくの不調。 私が考える“理想の状態“を目指して🌱 中医学、アーユルヴェーダなど身体に負担のない方法で改善していくシリーズ。 インプットとアウトプット…
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#薬膳

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11月25日 晴れ🌞だけどめちゃ寒い🌬️ こんばんは🌛 今日は、毎日頑張るあなたに食べてほし…

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11月16日 早朝5時🕰️(まだ真っ暗です) おはようございます。 生理痛で夜中に目が覚めてし…

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11月12日 曇り☁️ おはようございます。 初めましての方はご訪問ありがとうございます☺️ …