🌞【オトナ女子の不調】🌝

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オトナ女子が感じているなんとなくの不調。私が考える“理想の状態“を目指して🌱 中医学、アーユルヴェーダなど身体に負担のない方法で改善していくシリーズ。インプットとアウトプット…

#私のストレス解消法

12月20日おはようございます。晩ごはんの『里芋の煮物』を作りました。甘みは自家製甘酒で…

7か月前