アルコールを断って48時間が経過した朝、やはり寝起きに目に見える変化はなかった。相変わらず年寄り時間に目覚めるし、眠りの質がよくなったとも感じない。そして寝起きは胃が痛い。
結局、睡眠対策として午後九時以降は飲まないことにしていたのは、十分功を奏していた、ということなのだろうか。まあ、結論を出すのは時期尚早だ。一週間経ってもまだ変化ないのであれば、こと睡眠に対する対策は従前でよし、と考えることにしよう。
そして明日はいよいよ一回目の接種である。
接種前にちょっと寄り道して山形鶏そば（一度本場で食べて感動した）を食べに行くつもりだったが、今日の新規感染者数が五千人を超えたと知って、やめた。ワクチンを打ちに東京まで出かけて行って打つ前に罹患した、では洒落にもならない。
食い意地だけで生きている私としては、禁酒に次ぐ重い決断である。
これだけの意欲が無駄にならないよう、今日は早めに就寝し、万全の体調で明日を迎えたいと思う。
「スキ」を押してくださったら人生で役立つ（かもしれない）賢人の名言が出ます。フォローでお勧め本、マガジン追加でお勧めのお菓子が出ます。シェアで明日のランチをご提案。サポート／記事購入でおみくじができます。