私のサーフィン日記 「2023年6月号」

　私は40歳手前の、月１サーファーです。サーフィンを始めて４年近くになりますが、家庭の事情と重なり、頻繁に海に行くことはできません。それでも、家族の理解もあり、月1回のサーフィンの権利を行使して海に行かせてもらっています。 　しかし、今回は息子の発熱により家庭がピンチだった為に、海へ行くことを断念しました。その分、少しでも何かできればと取り組んだ１か月。次に海に行くときに少しでもプラスになっていればと思っています。今回は、この一か月で取り組んだことを書いていきます。 １．体