アロマの魅力再発見🍀❣️

本

大好きなローズマリー♫　冬の寒さに負けず、花を咲かせてくれて、ありがとう。ハーブのたくましさが生きる勇気を、そして、香りが、生活を豊かにしてくれます。色々な香りのエッセンスにまつ…

運営しているクリエイター: Yoko | Astrologue

#あなたに出会えてよかった

ふぞろいのレモンたち🍋 〜〜大当たり❣️ 　無意識の選択♫

「レモンの魅力再発見」の記事から、ちょうど４ヶ月経ちました。ほぼ毎晩、ホットレモンを飲んで、ひと息ついて就寝。ということを繰り返しています。いつのまにか、100日以上経過。やっぱりレモンの効果は抜群でした。幼稚園の頃、こんなことがありました。レモンが何か、まだ知らなかった頃、デパートに連れて行ってくれた祖母に、どうしても、あのレモンを買って〜。とおねだりし、食べたところが、あまりの酸っぱさにびっくり。もちろん、ひと口で終了。それ以上は食べられませんよね。言いだしたら聞

届きました❣️フランス式ファスティングの本。フランス🇫🇷より〜

そう言えば思い出したのです。１年前、フランス語のオンライン講座を始める時、先生から言われた事。自分が興味がある分野のフランス語の本を手に入れたら良いと。何かないかな〜と思いつつ、無謀にも一から始めた私には、そんな気持ちの余裕が無く、文法だけでも大変。。その先生主催のフランス式ハーブファスティング・クラブでチラリと見せて頂いた本。先日、Amazonで取り寄せてみました。遅いなーと思っていたら、フランスからはるばる航空便で。感激です❣️ フランス語ビッシリ・

桜の季節ですね。かすかな桜の香りって？

毎年、桜は静かに咲き始め、日本列島を彩り、街の中も山肌も、薄紅色に染まります。いつもはウキウキするこの季節なのに、コロナのお陰で自粛ムードです。でも、自然の植物たちは、人間界のことには関係なく、それぞれの開花の季節になるといっせいに咲き始めます。本当に不思議ですね。皆んな繋がっているんですよね。桜の季節が来ると、色々な思い出がよみがえってきます。楽しい思い出、辛い思い出、様々な思い出。ただ言えることは、年々良くなっている、心が軽くなっているということです。個人的に

アロマで人生が変わるものなら、使わない手はないですよね！

なぜか大好きなパチュリ。香りの変化が何とも言えず、郷愁を感じさせるような豊かな香りです。中東のシルクロードを旅しているような、どこか土臭いような香りです。前回のグリンピース同様に、好き嫌いが大きく分かれる香りかもしれないですね。もしかしたら嫌いな人が多いかもしれません。香りは、鼻からダイレクトに脳に働きかけるので、嫌いな香りには耐えられませんよね。たとえば、「くさや」とか。鼻が曲がりそうで、息を吸えなくなります。こんなことを言ったら、大好きな人に怒られてしまいますね。

眠れない夜にアロマで一撃。ノックアウト❗️爆睡で迎えた朝は、ご機嫌です🎵

眠気を通り越して、面白い本を読んでいたら、神経が高ぶったのか、なかなか眠れなくなり、いつも寝つきはいいのに、どうした事でしょう。そんな時のためにとベッドサイドに置いていた、クラリセージを一滴、手首につけ、両手首をすり合わせると、体温でふんわり優しい香りとなって、ほのかに漂いました。いい香り〜っと思って、そのあとの記憶がないのです。そして、朝を迎えました。ぐっすり眠れた朝は、ご機嫌な目覚めです。クラリセージのおかげでした。以前は、あまり好きではなかったク

乙女座満月🌕３種のハーブブレンドティー、お味はいかが？

昨日、偶然にも同時に届いたローリエとローズマリー、そしてオリーブの葉っぱ達。昨日はローリエとローズマリーの２種のブレンドティーでしたが、今日は３種類でどんなお味になりますか？　楽しみです。生の葉っぱなので、小さめに切って多めに入れました。そして熱湯を注いで５分ほど置いたら出来上がり。淡〜い黄緑色のハーブティーができました。ローズマリーは、一癖ある香りなので、ほんの少しだけ。細い小さな葉を３本入れただけなのに、やっぱり主張してきます。そこに、ローリエの美味しそう

感染予防にアロマスプレーをお土産にしようっと❗️

先日届いたアロマブレンドで、アロマスプレーを作ってみました。マスク用にミニボトルで。在宅ワークができない友人と息子達に、お守り代わりに、ヒマラヤのお塩を1~2粒入れて。小さいボトルなので、エタノールを入れる時は、集中してゆっくりと。半分より多めに入れて、アロマブレンドを２滴ほど入れます。一度キャップをして、よく振って、再度キャップを開け、精製水を入れます。キャップを閉めて、よく振ったら出来上がりです。すると不思議、綺麗な乳白色に。調子に乗って、数本作ってみまし

美容と健康、若返りの強力な味方、アロマとハーブに魅せられて！

フランスへ行きたいのはなぜ？息子に会いに行きたい。のはもちろんのこと、他にも色々な理由があります。今日は、その１フランスのメディカルアロマテラピー事情をもっと知りたいのです。現地で色々体験しながら。香りが大好きな私に、イギリスのアロマテラピーは、香りによる癒しと生活に潤いをもたらしてくれました。その次に興味を持ったのが、医療の現場で使われているフランスのメディカルアロマテラピーでした。 10年くらい前に学び始めましたが、中断。あまりに劇的な生活の変化に、