いつまでも素敵に生きるために✨ファスティングにチャレンジ🎵

「老化は疾患である」ということが言われ、老化が治療できる時代がすぐそこまでやってきていますね。 なんて魅力的なことでしょう。 毎年、誕生日を迎えることは嬉しいけれど、一瞬落ち込んでしまいそう・・ しかし、気を取り直して、元気で歳を重ねられることに感謝するという最近の誕生日。この夏、また迎えました。 老化が治療できるようになるまで、待ってはいられないので、今できることから・・と思い立ち、ファスティングを２日間チャレンジしてみました。 今回は、大腸ファスティング用のカプ