本当のわたし。

わたし、気がつきました。
今のテーマは、
「わたしを大切に扱う」ことだと。

ここ1ヶ月、
わたしは生まれ変わりをし、
「終わりとはじまり」を実感し、
これからは本来のわたしを生きてゆく、
新しい道を歩んでいく
と、わかりました。

未来には、
無限のゆたかさ、祝福がやってくるし、
本来のわたしが現れ、わたしの才能を発揮する場面が自然とたくさんやってくるのだろうと、
なんとなく分かりました。

また、
いろんなサポーターが私を取り囲んでいて、
見守り、愛してくれていて、
それは神さま、天使さま、見えない宇宙の存在も
含まれていて、
なにがあっても大丈夫なのだと、
だいぶ実感する今年からでもありました。

常に、いろんなメッセージが届き、
お兄さん、お姉さん、たちの支援と愛情を
受け取り、
状況と気持ちの変化の多い3ヶ月間を、
それなりに健やかに、たくましく、安心して
乗り越えることができました。

感謝です🌼✨✨✨

今のもやもや。😶‍🌫️

そういうわけで、喜ばしいメッセージや
気づきが多いわけだけれど。

今はですね、ぶっちゃけ、
心身ともにお疲れぎみで、
またなんか、今の自分へのいわかんが、
あれこれある訳なのです。

この1ヶ月は、
前向きに、たのしく、やってやるぞ〜〜〜！
とけっこう気合入れて頑張ってきたわけですが。

息ぎれしてまして…😂

センシティブで、なにか言葉を聞くと
つい悪く受けとったり
(受けとるというか、勝手に反応して、いっしゅんでメンタルグラつく〜みたいな。
ようするに、疲れてますね😂)

なんかもやもやしたり、涙が出たり、怒りがわいたり、感情溢れたり、
何となく心が重苦しい…。
それは先週がひどくて、これはいかんと、
状況の変化は起こすことができました🌼✨

まぁ、まだまだ心身を整える、
ゆっくり休む、
そんなのを大切に、ゆ〜っくり過ごすのを意識しております😌

わたしを大切に扱う。🌼✨✨

はい、すっごい感情の起伏、情緒不安定、
バランスとりにくさ、
これらから感じ入ることが、大いにありました。

わたし、
がんばりすぎ、
焦りすぎ、
自分に厳しすぎ、
ひとりで抱えこみがち、
「○○しなきゃ」しがらみ多すぎ、
「これがいい」こだわり多すぎ、
深刻なりがち、重たくなりがち、
自己評価ひくめ、

けっこうあるんだな〜🐥🏖

と気がつきました。

小さい頃からのつみ重ねで、クセになってるし、
ここ数年ですこしず〜つ、
解放されているんだけどね〜🐥

新しい習慣、クセをつけるのは、
多少の時間はかかるのです🐥

過去の残滓はまだあるし、
急になくなりはしないのです🐥

「ゆたかになる💍✨」
「しあわせになる💍✨」
「人生たのしむ💍✨」
「本来の自分になり、才能を発揮する💍✨」

それらの未来が近づいてきていると、
感じ、可能性にどきどきワクワクし💛

そうすると、
理想の軽やかさと、現実の重さの
ギャップが、より見えるようになってきました🐥

「しあわせになれるの？」
「しあわせになっていいの？」
「ゆたかになれるの？」
「ゆたかになっていいの？」
「そんな未来って、本当にくるの？」
「わたしには、むりなんじゃない？」
「そんなこと、出来ないんじゃない？」
「やりたいこと大きくなるほど、現実にするのって、大変なんじゃない？」
「もっと頑張らないといけないんじゃない？」

いやいや、いやいや、
自分に制限、かけすぎでしょ〜〜〜？！😂🌈✨✨

自信がなくても、いいのです😌

ここまでの道のり、自信がないこといっぱいあったけど、満足な人生、毎日、送れるように、
ちゃ〜〜んとなりました🌼✨

ももは、自信がないです。
不安です。こわいです。

夢をみながら、現実をみて、
「そんな未来、ほんとにある？
信じられない…どうせむりじゃない？」
と疑って、
信じたいけど、あきらめたくないけど、
むずかしく感じて、
自分の重たい気持ちにかんじがらめに
なっちゃいそうに、す〜ぐになります。

だけどね、ちょっとずつ、
そんなに重たくないのかも？
可能性はあるのかも？
ほんとに、そんな未来、あるのかも？
と見えるように、
かる〜く、かる〜く、徐々になってきてもいます。

《ももは、しあわせになって、
ゆたかになって、いいんだよ》

《ももは、とってもすばらしい、
価値ある存在なんだよ。
もものことを、大切に扱ってね》

《しあわせになる、ゆたかになる、楽しく生きる、夢を叶えるって、
きびしくないと、がんばらないと、ダメなのかな？
軽〜く、楽に、楽しく、いまの生活をつづけた先に、
そんな未来があっても、いいんじゃない？》

《がんばらないと、今のままじゃダメだ、
変わらないとしあわせになれない、
そんな制限をかけてるのは、わたしよね？

しあわせに、ゆたかになれない制限なんて、
わたしを苦しくさせる制限なんて、
いらなくない？》

そんな直ぐにさ、マインドなんてさ、
変わらないのさ🐥
いま、気がついたからって、
重たいとき、苦しいとき、なくなるわけじゃないのさ。
でも、この普通の生活、毎日、
一つ一つのなにげない選択、行動をつづけた先に、
大きな変化や、大きなしあわせがやってきたり、
するのさ🐥

(もはやしあわせで、ゆたかな可能性も大いにあるけど)

今にめげたり、自分を責めたり、ムリしたり、
しなくてよいのさ。
今なにしてるんだ〜自分〜〜〜？て時間や、
ありとあらゆる感情、考え、
どれ一つとっても、むだなものは、存在しないのさ。

ということで、
とにかく、ももを大切に扱います🐥🏖

ももを大切に扱う🐥🏖✨

ももは、ちょっと、
人のことばっかり考えて、気を回しすぎて、
消耗しすぎるクセが、あります。

この頃の疲れってのも、
人に合わせすぎていたのが、あるんだけれど…。

まぁ、基本、
もものペースを大事にしたり、
ももをケアしたり、ももの気持ちによりそったり、
とても意識してやっているんだけれど…。

どうしても、いろんな人と関わると、
相手の気持ちをちょっと多めに慮ったり、
ちょっと多めに気を回しすぎて、いろんな状況、パターンを想定して、かってにテンヤワンヤ
したり、
「こんなこと言っていいかしら？
相手を疲れさせないかしら？」とか考えたり、
あれこれ、
見えないところでどったんバッタン、一人いっぱい悩んで大騒ぎしていたりします。

そういったのさえ、
苦しくなりすぎない限り、なるたけ隠して、
誰かの心を患わせないようにしようと、
していたりします。

まぁ、なるたけ、弱音を出そう、抱えこみすぎないようにしようと、
これまた意識しているつもりだったけど、
どうやら
案外、ひとりで抱えこみがちなのかも…ももちゃん…🐥🥚🍳

あ、我慢しすぎ…
あ、ストレス溜まってる…
あ、そろそろやばい…

そんなのけっこう思ってる時点で、もはや我慢しているところ、多少はあるよね〜😇

相手の気持ちを大事にする、のまえに、
もっと
ももの気持ちを大事にしても、もも中心に生きても、いいのかもしれないです🐥🏖🍦

ももは、
ももをもうちょっと、丁寧に、やさしく、
大切に、扱ってもいいし、扱えるのかもしれないです🐥🏖🥚

たとえばさ、
「こんなに頑張ってるなら、それなりに報酬もらってもいいよね〜✨」

とかだし。

あとは、女性らしい格好とか、おしゃれとか、
見た目を意識するとか、
にがてだったけど、外見に自信なかったり、みられ方気にして恥ずかしかったり、
してたな〜と思って。

好きな格好、お気に入りの格好、
(あるなら)もっとしていいし、
きれい、かわいい、もも😍
って勝手にテンション上がって、うきうきしてていいし。

まぁ、おしゃれとか、長年のにがて意識ありすぎて、めんどくさ〜いや、似合うのないし〜？
気にいるのないし〜？そんなのに、時間とお金と労力、つかいたくないし〜？
とハードルたかく、こじらせすぎなのだけど😂

とにかく、自己評価が低いことが、
おしゃれニガテと繋がっているな〜と気がついたです。
お金を稼ぐのニガテ〜とか、
恋愛ニガテ〜とか、
やりたいこと見つけるのニガテ〜とか、
行動するのニガテ〜とか、
その他もろもろ、繋がってるな〜と気がついたです🐥🥚

おやすみします。

わたし、自分を大切にしてると思ってたんだけど？
まだダメですか？これ以上どうしろと？
おやすみ必要なのわかったけど、
おやすみしようとおもってるし、やってるつもりで、
でも疲れがち、悩みがちなのをどうしろと？

とまぁ、どうしたらいいんだ〜？ピヨピヨ🐥

とまぁ、実際に大変モードのときは、
なるわけです。

で、たくさんの気づきがあったことで、
まぁ、もうちょっとゆっくり、ゆっくり、
過ごすか〜

もも中心に考えるか〜

ももを丁寧にあつかうか〜

もも、心地よくさせるか〜

と、なっております。

やり方はわからないけど、ももが心地よくなりそうなこと、
地味に、地道に、一個ずつ、やります😌🍦✨
まぁ、
ももが心地よくなる、元気になるを大切に、
制限ちょっとゆるく、取っ払うかな〜

お金とか健康とか気にせず、
好きなもの、食べたいもの、たべる🐥🍳🍦

お洋服とか、小物とかも、欲しいのあったら、
手に入れる🐥🏖🍩

おしゃべりしたい〜
頼りたい〜
とかあったら、相手の気持ちや状況を気にしすぎず、
素直に思いっきり頼る🐥🏖🍿
(まぁ、どきどきしながらだけど)

ひとのことばっかり考えてるわ〜
と思ったら、思いきって手放す、考えない🐥🏖🍮

考え、意見がちがう〜合わせるか〜
ってなったら、
もはや意見あわなくておっけー🐥
合わせようとがんばらなくておっけー🐥
て、やっぱり手放す🏖🏄‍♀️

まぁとにかく、ももを心地よくさせます、
ももにむりさせず、我慢させず、
やりたいことゆるして、
何もしたくないのもゆるして、
のんびり、ゆるゆる、のんびり、のんびり、
お茶するとこからはじめます😌🍵

未来を考えるとか、
自分と向き合うとか、
理想を描くとか、
なにか変化する、行動する、新しいことやる、
がんばるとか、

それすら、ももが心地よくないときは、
手放すのです🐥🌼

ももは、ももが心地よくなる選択を、
もっともっとするのです🐥🌼

そしてけっこうしているし、
できていると思うのです🐥🏖🍮

ぴよぴよ。