スマホ依存

感覚が麻痺するまでスマホを見ないと寝られない
昼間にみた、渋いばっかりの現実が
すぐに忘れられる訳じゃないから

本当は寝たいよ
絶対に明日も眠いし
でも不安に思って寝るよりも
私に関係の無い情報を浴びて
考える暇もなく寝落ちた方が楽なんだもん
脳とか腸とか人間関係とか全部に悪影響でも
今夜、私が不安にならないことの方が大切じゃない？

はい、筋トレします