9・10月スケジュール
わたしらしさとは…
あなたは答えることができますか？？
世界にたった1人しかいない″わたし″
を見つめ直すリトリート旅へ参加しました
やらなきゃやべきに捉われる毎日
理由をつけることが上手になって
理由がないと動けない
わたしだけが決めたことに自信が持てず
子供への愛が罪悪感をうんでしまう
少し角度を変えてみたり
余白があると違って見えることも
忙しい毎日だと置いてけぼりになってしまう
肩書きは置いといて
一瞬でも労ってあげる時間の中に感じるわたしらしさ
心とカラダの健康を意識するきっかけ
そんなレッスンをこれからも届けて行きたいです
▼熱々ホヤホヤな投稿はぜひInstagramへ▼
2023年も残り数ヶ月
心もカラダも動かして
不調や違和感を手放し、余白をつくる
笑顔なわたしに出会うレッスン
ピラティスやFemDan ®で
一緒に楽しみましょう
＼９・10月スケジュール／
9月25日@大阪スタジオ
大人の部活 11:00〜13:00
¥1,500
★お子様連れ大歓迎、途中抜け参加可能なフワッと動いて楽しむクラス♩.•*¨*•.¸¸
今回はピラティスとステップダンスでリフレッシュ！！！
10月2日@神戸和田岬
ミズノスポーツプラザ神戸和田岬
フェムダン 11:30〜12:15
ピラティス 12:30〜13:30
▼詳細やご予約はこちら画像をクリック▼
10月28日@中崎町
アロマピラティス11:10〜12:00
体験¥1,000
リピーター単発¥1,500◁期間限定
フェムダン 12:15〜13:30
¥3,000
⭐︎セット受講は¥4,000
★アロマに癒されて動く時間。ピラティスでほぐし整えスッキリ、フェムダンで楽しく踊って骨盤周りの不調を改善予防！！セット受講がお得！！
NEW10月23日@三田ウッディタウン
大人の部活 12:40〜13:50
¥1,500
★子連れ参加可能、途中参加途中抜け自由なママが想いのままに参加する会
内容は三田専用LINEからお知らせします！！
兵庫県三田市ピラティスメンバーシップ
10月毎週金曜日10:15〜11:10
体験¥500
※その他細かい料金設定は三田専用LINEへ
▼三田のお知らせこちら画像をクリック▼
▼？？？と思ったら画像をクリック▼
以降予定
11月6日フェムダン＆ピラティス＠ミズノ神戸和田岬
11月18日フェムダン＆ピラティス＠大阪スタジオ
11月下旬（未定）大人の部活＠大阪
＼全てのクラスでご予約先着順となります／
ご予約は講師の返信後、確定となり詳細を送らせていただきます。
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を送信お願いします。
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