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細く永く、

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細く永く、時折途切れつつも続けていきたいストレッチやトレーニングの記録。
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#寝かしつけからの帰還

ゼロトレday4

意外な効果 今日で4日目。実は意外なところに効果が!この3日間、寝かしつけからの帰還に成功…