妬まれることとか

なんつーか、わたしのような者を妬んでもしょうがないよなって自分では思うんですが、居るものなんですね妬むひとが。

妬ましいという感情はわたしにもあるので気持ちはよくわかるんですが、他人が妬ましいときってだいたい自分のことに集中できてないときだと思っているので、わたしの場合は自分のことに集中する方向に気持ちを切り替えます。

・SNSを見ないなどデジタルデトックスをする。
・ネイルや新しい服など気分が上がることをする。
・神社など静かで緑が多い場所に行く。

創作って孤独な作業で、おのずと承認欲求が高くなると思います。
やっぱり頑張って描いた絵や漫画には何かしらの反応が欲しいって思いますよね。
自分が楽しく描けないときに、楽しそうに描いていろんなひとからいいねをもらっているひとを見かけると、落ち込みますし妬ましい気持ちが湧いてきます。
それがつらいなら、スマホの電源を切って一時的にシャットアウトするべきかなと思います。
他人のことをぐるぐる考えるよりも、自分がどうしたら楽しく描けるかのほうに時間とエネルギーを使う。
いいねの数じゃなくて、自分が楽しく描けた！ていうことが本来何より重要なはずです。

自分の気持ちを第一に考えてあげる、自分をいたわる、ほめてあげる。
自分に集中することでだいぶ落ち着けると思います。

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逆に妬まれたときにはどうするか。
今回こっちの立場だったんですが、いろいろ検索して対処法を探しました。
ひとから妬まれないように生きる処世術とか、ひとに不快感を与えない言動とか、なんかいっぱい出てましたが、まあそれも大事っちゃ大事ですが…

勝手に妬まれてるのになぜこっちが気を遣わねばならんのか⁉( ﾟДﾟ)

と思うわけですよ。
もっといろいろ調べていったら、納得のいく答えを見つけました。
それは…

妬まれたらラッキー！！！(*‘∀‘)

ひとから妬まれるってことは、そのひとにはない何かを持っているということ。
やってること間違ってない、どんどんパワーアップしている証拠だと。
だから妬まれたら「ありがとう」！
心配しないでそのまま突き進め！

てことでわたしはこのまま自分の好きなことを全力で楽しみます☆
わたしを妬んでいる時間なんてまじでもったいないので、そんなことより自分が楽しめることに集中しようぜ！