3日間断食して気づいたこと
お酒大好き、外食大好き、3食Uber上等な私が、3日間断食して気づいたことをメモしておこうと思います。
なぜ断食を?完全にノリでした。非日常を体験したいと言うのが理由です。
普段外食が好きで、よくメシについて持論を撒き散らしているので、これは自分の中のメシ改革が起こるかも知れんよ?!と言う期待もありました。
決してコロナ太りを解消したかったわけではありません。
決してコロナ太りを解消したかったわけではありません。
決して…
断食のスケジュール
3日間の断食でとった食事(?